本命年穿红戴红是流传最广的化解方式，民间认为红色能辟邪挡灾，这一习俗至少可追溯到汉代，当时人们会在岁首佩戴红色饰品来驱赶“年”兽，具体到佩戴物，红绳手链是最常见的选择，通常由长辈赠送，寓意“长辈赐福，邪祟不侵”，红绳上常串一颗玛瑙或朱砂珠,既美观又强化了护身含义。
红腰带和红袜子也是经典选项，红腰带一般系在贴身衣物外，讲究的人会从除夕夜开始系，直到次年除夕再取下焚烧或收藏，红袜子则适合日常穿着，尤其在本命年生日当天穿一双新红袜，被认为能“踩住小人”，如果觉得纯红过于显眼，可以选择暗红或酒红色的内衣、围巾,同样符合传统。
佩戴红色饰品时，不必追求贵重，一条几块钱的红绳，只要是自己或家人诚心准备的，效果就被认为不差，需要注意的是，红绳若磨损断裂，民间说法是“替主人挡了一劫”，应妥善收好或换新,不要随意丢弃。
除了红色，本命佛是另一种针对性较强的佩戴选择，佛教文化中，十二生肖各有对应的守护佛，比如属鼠的本命佛是千手观音，属牛的是虚空藏菩萨，属虎的是虚空藏菩萨（与牛相同），属兔的是文殊菩萨，这些本命佛通常被制成玉坠、金卡或木雕吊坠,挂在脖子上或放在钱包里。
佩戴本命佛讲究“专一”，一般建议只戴自己生肖对应的那一尊，不要同时挂多个，材质上，玉和檀木被认为更能承载灵气，金属则偏重装饰，如果不想戴佛像，也可以选择生肖三合或六合挂件，例如属鼠的人戴牛形饰品（六合），属虎的人戴马或狗形饰品（三合），这些组合在生肖命理中代表贵人相助,能缓和本命年的波动。
这类配饰需要定期清洁，玉坠用清水擦拭，木雕避免暴晒和泡水，洗澡或睡觉时最好取下，既是对佛像的尊重，也能防止绳线磨损，如果配饰出现裂纹，传统上认为它已经替你挡了灾，可以送到寺庙或埋入土中,再换新的。
本命年佩戴物品，有几个容易忽略的细节，第一，红绳或挂件最好由长辈或朋友赠送，自己买的虽然也有用，但“赠予”这个动作本身带有祝福加持，如果自己买，可以在寺庙或道观过一下香火，增加仪式感，第二，佩戴位置有讲究：红绳戴左手，因为传统认为左手进气、右手出气；本命佛则贴肉戴在胸口,不要挂在衣服外面晃荡。
第三，避免佩戴与生肖相冲的动物造型，比如属兔的人不要戴鸡形饰品（卯酉相冲），属龙的人不要戴狗形饰品（辰戌相冲），这些相冲造型可能反而引发口舌是非，第四，本命年不宜戴太多金属尖锐物品，如大号十字架、刀剑形状的吊坠,这类物品在民俗中被认为容易招来意外磕碰。
日常维护也很简单，红绳每月用淡盐水浸泡十分钟，能去污并保持颜色，玉坠避免接触香水、汗液，运动时取下，如果本命年期间遇到不顺，不必立刻换掉所有配饰，可以先检查是否有破损或戴错位置，实在不放心，去当地城隍庙或土地庙拜一拜，求一道平安符随身携带,也是常见的化解方法。
本命年佩戴什么，核心是让自己心安，红色饰品、本命佛、三合六合挂件各有依据，选一两样自己看着顺眼、戴着舒服的就行，不必花大价钱买所谓开光神器，更不要同时戴五六种互相冲突的物件，记住三个可操作的建议：优先选长辈赠送的红绳或本命佛；定期清洁并检查绳线是否牢固；如果配饰断裂或丢失，平静处理，当作它已经完成了使命，本命年真正管用的“化解”是少熬夜、少冲动投资、多与家人沟通,这些比任何饰品都实在。