初三学生的本命年破太岁,先从日常起居的小细节入手，每天尽量在晚上10点前入睡，别因为赶作业熬到深夜，睡眠充足能稳住精气神，减少烦躁和小磕碰的概率，房间里尽量少放尖锐的金属物品，比如剪刀、美工刀别随便摆在书桌显眼处，也别在卧室装太亮的冷光台灯，暖黄的柔和光线更利于安神，平时随身带个干净的小布包，装一小撮家里的大米，出门揣着能让人觉得踏实，这是长辈传下来的实在小方法。
初三本命年的孩子容易在学业和同学相处上遇点小波折,破太岁得从这些地方慢慢调整，如果最近考试总发挥失常，别盯着错题死磕，每天抽10分钟到阳台晒晒太阳，阳光能驱散心里的沉闷，复习效率也会提高，和同学闹矛盾别硬扛着，主动递个小零食、说句软话，别让小误会攒成大疙瘩，宽松的人际环境能减少没必要的烦心事，要是遇到老师布置的额外任务，别一味拒绝，哪怕帮着整理下试卷，也能让自己的心态更舒展，不会总陷在紧绷的情绪里。
初三学生做破太岁的仪式,不用搞复杂的流程，选轻量的就好，可以在农历正月十五的晚上，找个干净的空碗，装半碗清水，放三片新鲜的橘子皮，端到阳台对着月亮放5分钟，然后把水倒进花盆里浇花，寓意把不好的东西随水浇走，要是去寺庙祈福，别自己随便乱拜，跟着工作人员的指引走，求学业顺利就对着文殊菩萨像诚心说几句心里话，不用买贵的香，带一束自己折的纸花就行，心意比贵重物品更重要，别听网上说的乱买辟邪饰品，选个简单的红绳编的手链，戴在左手腕就够了，别总摘来摘去。
破太岁不是要刻意折腾,而是调整自己的状态和生活里的小细节，不用把它当成天大的事，初三的主要任务还是学习，把作息调顺、和身边人处好、保持平和的心态，比什么仪式都管用，遇到不顺心的事别钻牛角尖，和爸妈说说，或者跑两圈发泄下，慢慢就会觉得没那么难熬了，平稳度过这段时间，自然就能顺顺利利的。