本命年冲的结束时间，其实和生肖周期、干支纪年的转换直接相关，不是笼统的一年到头，本命年是生肖对应干支的十二年循环，而本命年冲的核心是当年干支与生肖本命干支的刑冲关系，对应的时间节点是干支纪年的结束点，也就是每年立春的前一天，比如2024年是甲辰龙年，属龙人的本命年，甲辰龙年的本命年冲，就会在2025年立春的前一天，也就是2024年腊月廿五这天结束，很多人容易把春节当成本命年冲的结束，其实不对，干支纪年的正式转换是立春，这是传统民俗里固定的时间节点,不是随便定的。
不同生肖的本命年冲，结束时间的计算逻辑是一样的，但具体到每一年，会因为干支的不同有细微差别，比如属马人的本命年是甲午马年，2026年就是他们的本命年，甲午马年的本命年冲，结束时间就是2027年立春的前一天，再比如属牛人的本命年是乙丑牛年，2021年是他们的本命年，那年的本命年冲结束时间是2022年立春前一天，这些时间点都是可以通过干支纪年表直接查到的，不用特意找所谓的“大师”推算，只要对应好生肖和当年的干支,就能准确找到结束时间。
本命年冲结束后，其实不用刻意做什么大动作，只要回归日常的平稳节奏就好，很多人在本命年冲结束后，会想补做之前没完成的事，其实不用太急，按自己的生活节奏来就行，比如之前因为本命年冲影响了工作进度，结束后慢慢调整回之前的工作状态就好，不用特意搞什么仪式，如果之前因为本命年冲有一些小的身体不适，结束后可以适当做些轻量的运动，比如散步、拉伸，慢慢恢复状态,不用突然加大运动量。
本命年冲的结束时间，核心是每年立春前一天，这个时间节点是传统民俗里干支纪年的正式转换点，不是春节，只要对应好自己的生肖和当年的干支，就能准确找到结束时间，不用过度纠结本命年冲的影响，平稳度过之后，生活自然会回归正常节奏，不用刻意做什么特殊的事,保持平常心就好。