本命年红绳是我国民间流传已久的习俗，核心是借红色的阳气驱散本命年可能出现的不顺，这个习俗不分性别，从传统认知来看，红绳的驱邪祈福作用只和本命年的时间节点有关，和佩戴者的性别没有直接关联，不少长辈会特意给家中男生准备红绳，哪怕男生觉得有点不好意思，长辈也会说“红绳不分男女，戴了保平安”。
男生戴红绳的款式选择也有讲究，不能太花哨夸张，要符合日常穿搭，比如可以选简约的细款红绳，编上简单的平结，戴在手腕上不突兀；也可以选串着小转运珠的款式，珠子选黑曜石或和田玉这类低调的材质，既符合男生的审美,又保留了祈福的寓意。
很多男生会觉得戴红绳是女生的专属，或者怕被朋友笑话，这其实是对习俗的误解，红绳的佩戴对象从来没有性别限制，古代男性在本命年也会戴红绳，有的系在腰间，有的缠在手腕，只是现在的款式更偏向简约，不容易被注意到。
还有人会问红绳戴多久合适，传统说法是戴满本命年的一整年，到第二年本命年到来前的除夕晚上，把红绳剪下来烧掉，寓意把不顺带走，如果中途红绳磨损了，不用硬着头皮戴，可以换一根新的，只要是红色的绳，同样有祈福效果,不用纠结款式是否和之前完全一样。
如果是第一次戴红绳，建议选低调的佩戴位置，比如手腕内侧，或者用外套袖子稍微遮挡，既不影响日常活动，又能起到心理安慰的作用，要是担心工作或学习中被同事、同学调侃，可以提前和身边亲近的人说清楚，这是本命年的习俗，不是刻意搞特殊，大部分人都能理解。
还有一些小细节要注意，洗澡、运动的时候可以把红绳摘下来，避免沾水磨损，延长使用寿命，如果红绳不小心弄丢了，不用太在意，传统里说红绳断了是帮你挡了一次小灾，弄丢了也不用再特意找，重新戴一根新的就好，不用有心理负担。
本命年戴红绳更多是一种心理寄托，不用太在意别人的眼光，选适合自己的款式，按照自己觉得舒服的方式佩戴就好，只要是真心想借红绳祈福，不管怎么戴，都能感受到这份习俗里的温暖，不用被“男生能不能戴”的问题困住,适合自己的就是最好的。