生肖虎对应十二地支中的寅,寅木属阳，和寅虎气场相合的日子多是寅日、卯日这类木气旺盛的日子，也会避开冲寅的申日、害寅的巳日，选吉日的时候，不用只盯着传统黄历的“宜”字，要结合实际生活安排，比如预产期临近的话，选产检指标稳定的日子更稳妥，举个例子，要是预产期在农历二月，二月是卯月，卯和寅是六合的关系，这个月里的卯日就是很合适的，比如农历二月初八、二月二十，都是传统里和寅虎气场契合的日子，只要产检没问题，这两天就可以优先考虑。
生肖虎的吉时对应寅时,也就是凌晨3点到5点，这个时辰是寅虎的本命时辰，气场最贴合，是很多人会优先选的，除了本命时辰，卯时、辰时也不错，卯时是5点到7点，和寅虎是六合的关系，辰时是7点到9点，寅木和辰土是相生的关系，也很吉利，要避开的时辰是申时、巳时，申时是15点到17点，申和寅是相冲的，巳时是9点到11点，巳和寅是相害的，这两个时辰尽量别选，要是顺产的话，吉时可以结合产程进展调整，不用硬卡时间，要是剖腹产的话，提前和医生沟通好，选产检稳定的吉时就可以。
选吉日吉时的时候,要先看黄历里的“宜分娩”，再结合生肖虎的气场，比如农历正月、二月、三月是寅虎的旺月，这三个月里的寅日、卯日，加上寅时、卯时，就是很合适的组合，举个例子，农历正月十五是寅日，要是当天产检胎儿胎位正、羊水充足，那凌晨3点到5点的寅时，就是非常好的选择，还要考虑实际情况，比如家里的人手安排、医院的床位情况，要是吉日吉时刚好赶在医院床位紧张的时候，就可以稍微调整，不用太纠结。
很多人会把吉日吉时当成唯一标准,其实更重要的是胎儿和产妇的健康，要是产检发现胎儿有脐带绕颈、胎位不正的情况，不管选什么吉日吉时，都要听医生的建议，还有，传统里的吉日吉时是结合生肖的，不是绝对的，不同的地方可能有不同的讲究，不用完全照搬，比如有的地方会避开农历七月，因为七月是鬼月，其实从生肖来看，七月是申月，申和寅相冲，所以七月的申日、申时确实要避开，其他日子就没问题。
选生肖虎出生的吉日吉时，核心是结合生肖气场和实际情况，不用盲目追求所谓的“最好”，只要产检稳定、符合实际安排，选自己觉得踏实的日子和时辰就可以，毕竟母子平安才是最重要的。