咱们普通人想攒出“吉日吉时疾如风”的状态，其实不用等特殊日子，先从日常作息的小细节调起，每天固定在十点半前上床，睡前别刷超过半小时手机，不然眼睛和脑子都绷着，第二天起来肯定发沉，早上定个七点的闹钟，响了就坐起来喝半杯温盐水，不用猛灌，小口抿就行，能帮肠胃唤醒状态,整个人也会跟着轻快不少。
平时别总窝在沙发上，每坐满四十分钟就站起来走两分钟，接杯水或者伸个懒腰都行，我之前总盯着电脑忘了动，肩膀硬得像石头，后来特意在手机上设了个震动提醒，到点就动，没俩礼拜，起身时连腰都不酸了，这就是“疾如风”的基础，身子轻了,干啥都顺。
要赶时间出门或者办要紧事，提前十分钟做准备，别临了慌慌张张，头天晚上把第二天要穿的衣服、要带的钥匙、手机、钱包都摆好，放在玄关的小筐里，不用第二天在屋里乱翻，我之前总忘带门禁卡，后来特意把卡和钥匙串在一起，挂在玄关挂钩上，再也没落过，省下来的时间够喝一杯热豆浆,出门脚步都能轻快不少。
出门前别忘看一眼天气，带对伞或者外套，上周我赶早会，没看天气预报，结果半路下小雨，没带伞淋了半道，鞋子湿乎乎的，开会时总想着换鞋，连汇报都没发挥好，后来每次出门前，我都打开手机自带的天气软件，扫一眼当天的降水和温度，带好对应东西，再也没出过这种岔子,办事效率自然提上来了。
办要紧事时，别总盯着表算时间，反而容易慌，比如排队办事或者赶公交，提前五分钟到地方，找个地方站定，深吸两口气，别攥着手机来回刷，我之前赶公交总提前两分钟才出门，每次都跑着去，喘得说不出话，后来提前五分钟到站台，站着等车，上车时脚步稳，整个人也不慌,办起事来也更利落。
要是遇到突发状况，比如路上堵车或者资料忘带，别着急，先掏出手机给对方发个消息说清楚，再找办法补救，上次我去给客户送合同，路上堵了二十分钟，赶紧给对接人发了个消息说要晚到，还顺便找了附近的打印店，提前把电子版合同存在手机里，到了直接打，没耽误事,还显得我靠谱。
祝您吉日吉时疾如风”不是啥虚头巴脑的说法，就是把日常的小细节捋顺，身子轻、心里稳，办啥都能顺顺当当，不用特意等黄道吉日，每天把作息调顺、出门前准备好、办事时稳着来，自然能天天有好状态，干啥都像风一样轻快,日子也过得踏实舒心。